価値観が多様化している現代で
あなたが大切にしていることは
なんですか?
理想のライフスタイルを
考えてみましょう。

ステイホームを機に
親子でつくる学び習慣

「伸びる子どもには共通する学び習慣があります」と難関中学校に2500人以上を合格させてきたプロ家庭教師の西村さん。ステイホームを機に目指すべき理想を伺った

2020.08.24
生きぬく姿が美しい
サボテン・多肉植物

たくましく生きている個体としてのサボテン・多肉植物に美しさを見出している。そんな小田さんに、力強さが満ちているサボテン・多肉植物の魅力を聞いた

2020.07.28
座りすぎに要注意!
テレワーク中は正しく座る、
そして立つ

「座りすぎは、さまざまな不調を招きます。正しい姿勢で座ることや立つ時間を増やすことが大事なんです」姿勢のスペシャリストである仲野さんにテレワークにおける姿勢について伺った

2020.06.23
#在宅ワーク
明日から実践できる!
自宅で快適テレワーク

「オフィスと住まいではそもそもの環境が異なります」そう教えてくれたのはテレワークを研究して10年になる森元さん。明日から実践できる快適テレワークのアイデアや工夫を聞いた

2020.05.26
#在宅ワーク
子どもと一緒に
キャンプライフ!

家族みんなで、テントを組み立てたり、たき火をしたり、星空を眺めたり‥‥。いつもと違う特別な時間は、意外と簡単に日常にすることができる。ふとしたきっかけでキャンプが大好きになったYURIEさんに子どもと一緒に楽しむキャンプライフについて聞いた。

2020.04.28
ゆるやかなルールで
暮らしを整える

出不精だった高山さんは、走ることに出合って「30分は外に出る」というルールを決めた。少しずつ距離を増やして、5回のフルマラソンを完走。走る以外にも、ゆるやかなルールを設けて暮らしを整えている。習慣の大切さや最近の気分について聞いた。

2020.03.24
発酵文化は
自宅で楽しめる

微生物の力を借りて、時間をかけることで生まれる発酵食品が世の中の注目を集めている。全国の醸造家や研究者たちと発酵文化を研究し、アーカイブしている小倉さんに、その魅力と可能性を聞いた。

2020.02.25
毎朝のヨガで
ママの心と身体を整える

子どもと心地よく過ごすために自分自身の身体を整えておくインドでヨガを学ぶインストラクターであり、二児の母でもある若松さん。ママのためのヨガについてインタビューした。

2020.01.28
南極移動基地、標高3,810mへ。
月面基地を見据えて

2019年11月に、「南極移動基地ユニット」が、昭和基地に向けて出航した。最終目的は、南極大陸・標高3,810mの地での「持続可能な住宅システム」の実証実験だ。そして、そこで培われた技術は、月面の有人拠点開発に役立てられようとしている。

2019.12.24