◆お年寄りほど明るさが必要 快適にものを見るには十分な明るさが必要ですが、子供と年配の人とでは必要な明るさが異なります。年齢とともに視力が衰えてくるため、例えば20歳の人に比べて、40歳を越えると約2倍、60歳の人では3倍以上の明るさが必要といわれます。明るさが足りないと、ものが見えにくいために疲れたり、つまづいてケガをする心配もあります。廊下や階段に十分な照明器具を設置することはもちろん、本や新聞を読むときはスタンドなどで明るさを補いましょう。 ◆照明器具の掃除と点検 照明器具は汚れていると明るさが半減します。とくにキッチンの照明や、タバコを吸う部屋の照明は汚れやすいので、年に何度かは汚れを拭き取ってください。また、寿命間近のランプの明るさは、新品より格段に落ちています。蛍光灯の端が黒ずんでいるのは替え時です。器具のランプは一度に全部交換するようにしてください。		必要な明るさとワット数 明るさの単位はルクス（lx）で表されます。室内の全般照明には、ふつう50〜100ルクスの明るさが必要とされます。100ルクスにするためのワット数は、部屋の広さや照明器具の種類、光源との距離などによって変わってきます。下の表は、100ルクスにするためのワット数のめやすを示したものです。白熱灯では、蛍光灯より多くのワット数が必要になります。また、必要な明るさは作業の種類によっても変わってきます。勉強や読書には500〜1，000ルクス、手芸・裁縫には750〜2，000ルクス明るさが必要となるので、その分をスタンドなどの局部照明で補います。
		〈100ルクスにするためのワット数〉