バリアフリーのポイント | 実践!リフォーム塾

住まいをいつまでも安全にするバリアフリーのポイント

住まいの中でバリアとされるのは、どのような場所なのでしょうか。家庭内における不慮の事故が最も多く発生しているのは浴室で、次いで、転倒事故が多発する階段や段差のある場所などがあげられます。また、危険性のない場所でも、設備を整え便利にすることで、家族みんなが使いやすい空間になります。特に注意が必要な水廻りや階段などを重点的に、バリアフリーリフォームのポイントをおさえていきましょう。

家庭内における不慮の事故死の状況

	全年齢/人	65歳以上
	全年齢/人	人	％
家庭での事故死総数	11,202	8,268	73.8
浴槽内での溺死及び溺水	2,972	2,520	84.8
スリップ、つまずき及びよろめきによる同一平面上での転倒	941	792	84.2
階段及びステップからの転落及びその上での転倒	454	290	63.9
建物または建造物からの転落	385	151	39.2
浴槽への転落による溺死及び溺水	86	63	73.3

出典：厚生労働省統計情報部「人口動態統計　年報　平成11年度」より作成

浴室

浴室では、足を滑らせて転倒したり、浴槽内で溺れる事故が多く発生しています。出入り口近くと、浴槽の出入り時は、特に注意が必要です。浴室は、心も体もリラックスできる場所。ほっと一息つけるよう安心できる設備を整えたいものです。

段差を解消し、滑りにくい工夫を

浴室入り口の段差解消はもちろん、床の滑り止め加工を採用したり、３枚引き戸などで、開口部を大きく取り、出入りがしやすいようにすると安心です。

手すりの設置で転倒防止

浴室の出入り口近くと浴槽の出入り時には、最低限手すりをつけるようにし、後は必要に応じて取り付けましょう。

浴槽内握りバー
握りバー

浴槽の深さは浅めに設定

50cm程度の浅めの浴槽にすると、出入りがしやすくなります。また、浴室の床からの高さは、またぎやすく腰掛けやすい35〜45cmがひとつの目安になります。

汚れにくい素材でお掃除を省力化

高齢になるにつれ、浴槽内など、すみずみまで手が届きにくくなると掃除も大変になります。汚れにくい素材を採用したり、排水口の形状を工夫するなど、省力化を図ることもポイントです。

トイレ

高齢になると、トイレに行く回数が増え、夜中に起きることも少なくありません。また、足腰が弱まったり、介助が必要になった場合なども想定し、いつでも誰でも快適に使える配慮が必要です。

トイレは寝室からすぐ行ける場所に設置

暗闇の中や、冬の寒い廊下を歩いてトイレに行くのは危険なので、トイレは寝室の近くに設置するのがよいでしょう。フットライト（足元灯）など、移動中の足元を明るくする工夫があると安心です。

介助スペースを確保

介護が必要になったときのために、広さは間口1,350mm×奥行1,350mm以上あるのが望ましいですが、それが難しい場合は、コンパクトトイレなどの採用で、スペースに余裕がでます。

便座昇降装置で、便座の高さを自動調整

足腰が弱くなると、便座に腰をかける動作も大変になります。スイッチ操作で便座が昇降するトイレなら、足腰への負担を和らげます。

コラム

急激な温度変化によるヒートショックから体を守る

寒い冬は、室内外の急激な温度変化が引き起こす「ヒートショック」現象により、血管が著しく伸縮し、血圧や脈拍が大きく変動することで、脳梗塞や脳出血など深刻な事故に繋がることがあります。特に、浴室や洗面所、脱衣室、トイレなどでは、「床暖房」や「浴室乾燥機」、「足元温風機」、「二重窓」などの採用で、居室との温度差をなくすことが大切です。